Azya Написать письмо Карта сайта Женский интернет магазин Azya www.azya.ru Форум Рецепты Дом и Уют Что? Где? Почем? О красоте и здоровье
Рецепты | Супы


Томатный суп с пшеном

Оценка: 5
Томатный суп с пшеном Ингредиенты:

На 4 порции 2зубчика чеснока, 300г репчатого лука, 2ст. ложки оливкого масла, 1л овощного бульона, по 2ч. ложки кориандра и паприки, 1кг помидор, 40г пшена, 2ст. ложки томатной пасты, 2ст. ложки лимонного сока, соль, молотый черный перец, 2пучка петрушки, несколько листочков мяты.


Рецепт:

Очистить лук и чеснок. Чеснок мелко порубить, лук нарезать полосками и пассеровать в разогретом оливковом масле. Влить овощной бульон (на кубике или сделать бульон, проварив очищенные лук и морковь), посолить и поперчить. Кипятить в течение 10 мин. Помидоры обдать кипятком, а затем холодной водой. Снять с них кожуру, разрезать пополам. Удалить семена, нарезать мякоть кубиками и положить их в суп. Засыпать пшено в суп и варить 10 мин. Помешивая, добавить томатную пасту. Заправить лимонным соком и пряностями. Зелень тщательно помыть. Украсить суп листочками мяты. Петрушку порубить и подать отдельно.
/Приготовление 35 мин. 190Ккал/

Ключевые слова: Постные блюда

Фото рецепт:
лук и чеснок очистить, нарезать
лук и чеснок очистить, нарезать
лук и чеснок спассеровать на масле
лук и чеснок спассеровать на масле
добавить овощной бульон, посолить, поперчить и варить 10 минут
добавить овощной бульон, посолить, поперчить и варить 10 минут
помидоры ошпарить, очистить от кожуры и семян и нарезать
помидоры ошпарить, очистить от кожуры и семян и нарезать
в суп добавить помидоры, пшено, через 10 минут томатную пасту и приправы
в суп добавить помидоры, пшено, через 10 минут томатную пасту и приправы

Оценить рецепт «Томатный суп с пшеном»:

1   2   3   4   5


Отзывы к рецепту:
Автор Сообщение

Нет ни одного отзыва
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи



    Интернет магазин Azya

В женском интернет магазине Azya Вы можете купить:

- Утягивающее белье - Бесшовное белье -
- Колготки - Леггинсы -
- Женские пижамы и сорочки - 

Добро пожаловать, гость!
авторизация


Если Вы впервые на нашем сайте, чтобы оставлять комментарии и отзывы, Вам необходимо зарегистрироваться


Ремонт и стройка

Поиск по сайту



В категории Статьи

В категории Рецепты

В категории Что? Где? Почем?

На форуме




Статьи
Как сделать Шашлык из курицы? Варианты маринада.Как сделать Шашлык из курицы? Варианты маринада.

Летом как никогда актуален вопрос шашлыков. И не случайно мы развиваем...
Автор: Azya

10-07-2013


Готовим во фритюре. Легкие и простые рецепты!Готовим во фритюре. Легкие и простые рецепты!

Картофель фри и куриные наггетсы – любимые многими блюда и их очень пр...
Автор: Azya

02-06-2013


Почему куриное филе часто используется в диетах?Почему куриное филе часто используется в диетах?

В диетическом и лечебном питании очень часто в качестве одного из осно...
Автор: Azya

22-04-2013



Таблицы калорийности Таблицы калорийности
Бобовые
Каши вязкие
Каши рассыпчатые
Молоко и молочные продукты
Морепродукты
Мясные блюда
Напитки алкогольные
Овощи
Орехи
Рыба
Фрукты и ягоды
Хлеб и хлебобулочные изделия
Грибы
Соки плодово-ягодные и овощные

Интересно Интересно
Как стерилизовать заготовки на зиму

Для длительного хранения, и для хранения домашних заготовок вне холодильника, их лучше стерилизовать...



Чем полезны морепродукты

Креветки Содержат большое количество витамина B12, необходимого для кроветворения и нервной ...



При частичном использовании материалов ссылка на женский сайт www.azya.ru обязательна, для полного использования текста необходимо разрешение автора.
Реклама на сайте www.azya.ru

Рейтинг@Mail.ru 2007-2013 Екатеринбург © AZYA